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功效作用

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功效作用

发布时间:2024-04-26 11:48:55点击量:

  进入中老年之后,人体新陈代谢水平降低,身体对于营养吸收的能力下降。没有均衡营养给硬朗的身子骨做基石,身体很容易就会遭受外界病菌的侵害,所以及时给老年人身体摄入充足的营养、维持身体健康是十分关键的。面对琳琅满目的营养品市场,给老人买什么营养品比较好?关注以下这两方面,选择营养品就很难出错。

  作为维持生命活动的重要营养元素,蛋白质不仅能够给身体提供所需的营养,还能帮助增强免疫系统、促进肌肉生长和恢复,以及维护骨骼的健康,所以蛋白质对身体的重要性不言而喻。

  这里更建议为老年人补充优质蛋白质,像乳清蛋白及酪蛋白,乳清蛋白就是从牛奶中提取的一种高质量蛋白质,含有丰富的必需氨基酸,且消化吸收率高,适合提高免疫力和促进身体恢复;而酪蛋白则具有防止骨质疏松、调节血压等积极意义。

  想要提高免疫力,肠胃健康不能忽视。作为保护人体健康的第一道防线%的免疫细胞都分布在肠道内,80%以上的毒素又经由肠道排出体外。而肠道健康的关键就在于肠道菌群的平衡,让有益菌的数量大于有害菌的数量。想增加有益菌的数量,就离不开膳食纤维的帮助。比如可溶性膳食纤维低聚果糖(FOS)和菊粉就能够促进肠胃蠕动,缓解老年人便秘情况1,还能够改善免疫应答,增加T淋巴细胞数量2。

  雀巢佳膳悠选(佳膳优选)所添加的28种维生素、矿物质以及优质蛋白质、碳水化合物等为中老年人群提供了全面的营养支持。其中优质蛋白部分更是采用了乳清蛋白和酪蛋白,1:1的科学配比,能提高蛋白质的合成速率和吸收率。

  考虑到中老年人群消化功能不佳的特点,雀巢佳膳悠选(佳膳优选)中特地添加了能够促进肠胃蠕动,缓解便秘情况的低聚果糖(FOS)和菊粉。并且不添加乳糖、蔗糖的健康配方大大减小了乳糖不耐受老年群体的身体负担。

  不过在谈及老年人营养品时还不能忽略了“血糖管理”的问题。作为全营养配方粉,佳膳适糖会比佳膳悠选(佳膳优选)更适合糖尿病人群。因为佳膳适糖采用了低GI配方,食用后血糖指数波动不大,能够稳定住餐后的血糖,并添加了多种维生素、矿物质和优质蛋白质,确保老年人在进行血糖管理的同时也能获得全面均衡的营养。

  给老人买什么营养品比较好?选择雀巢佳膳悠选(佳膳优选)及佳膳适糖,让家中老年人享受全面、均衡的营养补充,为他们的健康保驾护航。